Pirydoksyna współpracuje z kwasem foliowym – witamina B9 i kobalaminą – witamina B12, w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na choroby serca. Nie potrzeba dużych dawek witaminy B6 by odczuć jej pozytywne oddziaływanie na nasze zdrowie. Rola witaminy B6 w organizmie Witamina B6 czyli pirydoksyna jest niezbędnym koenzymem fosforylazy glikogenu. Oznacza to, że pirydoksyna potrzebna jest do […]
