Witamina b6 Witaminy

Witamina B6 (pirydoksyna) – działanie

Pirydoksyna współpracuje z kwasem foliowym – witamina B9 i kobalaminą – witamina B12, w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na choroby serca. Nie potrzeba dużych dawek  witaminy B6 by odczuć jej pozytywne oddziaływanie na nasze zdrowie. Rola witaminy B6 w organizmie Witamina B6 czyli pirydoksyna jest niezbędnym koenzymem fosforylazy glikogenu. Oznacza to, że pirydoksyna potrzebna jest do […]

Continue Reading...

Witaminy i minerały Zdrowie

Witaminy i minerały dla wszystkich

Powszechnie uważa się, że witaminy i minerały przynoszą korzyści w połączeniu z odpowiednią dietą oraz zdrowym trybem życia. Powstaje pytanie: jaki preparat witaminowy stosować i w jakich dawkach? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna i wymaga indywidualnego podejścia. W tym celu istnieje amerykański, niezależny Instytut Medyczny oraz Departament Kontroli Żywności Leków (FDA). Jednym z […]

Continue Reading...

Witamina C Zdrowie

Witamina C i rak

Witamina C jest szeroko stosowana w medycynie m.in. w chorobach nowotworowych. W stanach gorączkowych zwiększa się zapotrzebowanie ustroju na tę witaminę.  Stąd też powszechny zwyczaj podawania chorym herbaty z cytryną, pomarańczy i soków owocowych. Witaminę C stosuje się w dużych ilościach w chorobach jamy ustnej, chorobach zakaźnych i chorobach wątroby, zwłaszcza żółtaczki. Skutecznie wpływa na […]

Continue Reading...

Soda oczyszczona wodorowęglan sodu Zdrowie

Soda oczyszczona – zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Soda oczyszczona – to potoczna nazwa wodorowęglanu sodu o wzorze chemicznym NaHCO3. Jest to monosodowa sól kwasu węglowego, stosowanego jako gastryczny i ogólnoustrojowy środek zobojętniający kwasy. Zastosowanie sody oczyszczonej soda oczyszczona w domu: neutralizuje nieprzyjemny zapach, usuwa tłuste plamy, czyści mocno zabrudzone miejsca w kuchni i toalecie, usuwa osad twardej wody, pochłania zapachy potraw z […]

Continue Reading...

MSM siarka organiczna Suplementy diety

MSM siarka organiczna – działanie oraz rola siarki.

MSM – to skrót od metylosulfonylomatanu, co oznacza siarkę organiczną, która jest stosowana w suplementach z uwagi na łatwość przyswajania jej przez organizm. Siarka stanowi 0,3 % masy człowieka i jest siódmym co do kolejności pierwiastkiem budującym jego ciało. Dodatkowo tworzy białka strukturalne, hormony, enzymy oraz niskocząsteczkowe tiole, czyli organiczne małe związki siarki, niezbędne w metabolizmie […]

Continue Reading...