Witamina b6 Witaminy

Witamina B6 (pirydoksyna) – działanie

Pirydoksyna współpracuje z kwasem foliowym – witamina B9 i kobalaminą – witamina B12, w zmniejszeniu ryzyka zachorowania na choroby serca. Nie potrzeba dużych dawek  witaminy B6 by odczuć jej pozytywne oddziaływanie na nasze zdrowie. Spis treści Rola witaminy B6 w organizmieNiedobór witaminy B6Kto potrzebuje dodatkowych dawek witaminy B6?Skutki uboczne witaminy B6Dawkowanie witaminy B6Witamina B6 w […]

Continue Reading...

Witaminy i minerały Zdrowie

Witaminy i minerały dla wszystkich

Powszechnie uważa się, że witaminy i minerały przynoszą korzyści w połączeniu z odpowiednią dietą oraz zdrowym trybem życia. Powstaje pytanie: jaki preparat witaminowy stosować i w jakich dawkach? Odpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna i wymaga indywidualnego podejścia. W tym celu istnieje amerykański, niezależny Instytut Medyczny oraz Departament Kontroli Żywności Leków (FDA). Jednym z […]

Continue Reading...

Witamina C Zdrowie

Witamina C i rak

Witamina C jest szeroko stosowana w medycynie m.in. w chorobach nowotworowych. W stanach gorączkowych zwiększa się zapotrzebowanie ustroju na tę witaminę.  Stąd też powszechny zwyczaj podawania chorym herbaty z cytryną, pomarańczy i soków owocowych. Witaminę C stosuje się w dużych ilościach w chorobach jamy ustnej, chorobach zakaźnych i chorobach wątroby, zwłaszcza żółtaczki. Skutecznie wpływa na […]

Continue Reading...

Soda oczyszczona wodorowęglan sodu Zdrowie

Soda oczyszczona – zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Soda oczyszczona – to potoczna nazwa wodorowęglanu sodu o wzorze chemicznym NaHCO3. Jest to monosodowa sól kwasu węglowego, stosowanego jako gastryczny i ogólnoustrojowy środek zobojętniający kwasy. Spis treści Zastosowanie sody oczyszczonejWłaściwości sody oczyszczonejWłaściwości antygrzybiczne sody oczyszczonejSoda oczyszczona w medycynieSoda oczyszczona w kwasowości organizmuDawkowanie sody oczyszczonejSoda oczyszczona do piciaSoda oczyszczona, a skutki uboczne Zastosowanie sody oczyszczonej […]

Continue Reading...

MSM siarka organiczna Suplementy diety

MSM siarka organiczna – działanie oraz rola siarki.

MSM – to skrót od metylosulfonylomatanu, co oznacza siarkę organiczną, która jest stosowana w suplementach z uwagi na łatwość przyswajania jej przez organizm. Siarka stanowi 0,3 % masy człowieka i jest siódmym co do kolejności pierwiastkiem budującym jego ciało. Dodatkowo tworzy białka strukturalne, hormony, enzymy oraz niskocząsteczkowe tiole, czyli organiczne małe związki siarki, niezbędne w metabolizmie […]

Continue Reading...

Płyn Lugola Zrób to sam

Jak zrobić płyn Lugola w domu

Płyn Lugola (łac. Iodi solutio aquosa) – wodny roztwór czystego jodu krystalicznego w jodku potasu, opracowany przez Jeana Lugola w roku 1829. Jest to przykład roztworu otrzymanego przez solubilizację: pierwiastkowy jod jest bardzo trudno rozpuszczalny w wodzie, ale dzięki obecności jodku potasu, który jest w tym układzie solubilizatorem, można otrzymać roztwór jodu o pożądanym stężeniu (w praktyce 1%, 2% lub 5%) Spis treści Do zrobienia płynu […]

Continue Reading...

dmso Zdrowie

DMSO dimetylosulfotlenek jako uniwersalny lek – działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne.

DMSO – lub „dimetylosulfotlenek” – to naturalna substancja pozyskiwana podczas produkcji papieru z drewna. W niewielkich ilościach DMSO występuje również w niektórych produktach spożywczych i napojach, na przykład w pomidorach, mleku, kawie i herbacie. Prawie każdy kto na własnej skórze doświadczył działania DMSO, opisuje go jako prawdziwie cudowny środek! Ma on najszersze spektrum zastosowań, jakie […]

Continue Reading...

Witamina d3 k2mk7 Witaminy

Witamina D3 oraz witamina K2 mk7.

Witamina D3 potrzebuje witaminy K2, żeby optymalnie mogła spełnić swoje zadania w organizmie. Witamina D nie będzie mogła prawidłowo działać bez towarzystwa witaminy K2 oraz odwrotnie. Dodatkowo witamina K2 dba o to, aby witamina D3 nie odkładała się, co mogłoby prowadzić do jej przedawkowania. Witamina D3 oraz witamina K2 mk7. po prostu te dwa składniki […]

Continue Reading...